【命懸け】半年で20kgダイエットする俺を応援するスレ

【命懸け】半年で20kg ..

786:742 ◆/Pbzx9FKd2
12/05/11 23:52:50.61 qbz+cImC
>>785
了解です。
なるべく肉(鶏むね)、卵、豆腐や納豆などは、油を極力使わずに調理して食べるようにしています。

今はウィダーも色んな種類があるんですね!
今度買い物行ったら見てみます!