【命懸け】半年で20kg ..
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764:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 15:38:43.45 4K+TDSSU >>762 しかしそんなに激しく痩せたら 乳も垂れるし。腹の皮も二の腕も弛みきって垂れるし、頬もブルドッグみたいになるんじゃない？ その辺はどうするか考えてるの？ 765:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 15:40:22.27 bTYG9Lkr 俺も痩せたい 応援する！ 766:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/05 18:59:49.48 w38EknHM >>764 762は若いんだし、ちゃんとタンパク質とビタミン摂れば たるみは大丈夫だとおもう。 料理好きなら、カロリーの低さだけじゃなく栄養価高いもの使ったほうがいい。 痩せたらきっと綺麗になるよ、がんばってね。 767:742 12/05/05 19:09:23.51 Dd1PIxf9 今日81.6ｷﾛ 写真うｐします http://blog-imgs-55-origin.fc2.com/g/e/k/gekisokuvip/20120504121324_1_1.jpg 768:742 ◆/Pbzx9FKd2 12/05/05 19:29:25.12 Y+Crvi0a >>764 特には考えて無かったなぁ。痩せてないのにそういう事考えるのは早いと思って。とりあえず筋肉つけながらの方が弛まないよって言われたので筋トレは必ずするようにしてます。
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