【命懸け】半年で20kg ..
55:メタ坊 ◆Nu7ZYMcRAY
12/02/12 06:13:49.49 WNOoL5qM
>>51
>仕方なく、週3、4回、10キロ以上走ってます
私は喘息持ちなので、医者から「走ったら死ぬ」と言われてるんですw
ウォーキングも控えめに、と言われています。
でも、ウォーキングでがんばってみます。
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