【命懸け】半年で20kgダイエットする俺を応援するスレ

【命懸け】半年で20kg ..

521:メタ坊 ◆Nu7ZYMcRAY
12/03/09 10:23:43.26 6/MxpEQJ
【今日（昨日）の朝食】
　DHCプロテインダイエット（バナナ味）
　熱量：177kcal

【今日の昼食】
　カレーライス、サラダ
　熱量：約650kcal

【今日の夕食】
　DHCプロテインダイエットリゾット（ブイヤベース）
　熱量：161kcal

【今日の夜食】
　野菜炒め山盛り（キノコ入り）
　熱量：便宜上、0kcalとします

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