【命懸け】半年で20kg ..
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52:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/12 02:39:55.67 hU/HslGa
とりあえず家の中だけでもテキパキ動いてみるだけでもいいと思う
身体が軽くなったら自然と外に出て運動してみたくなるんじゃないかな

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