【命懸け】半年で20kgダイエットする俺を応援するスレ
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 00:42:33.31 IMXtAEUe ビックマックじゃなくて ビッグマックな＾＾＾＾＾＾ もう偽物でもなんでもいいからよ ちゃんと笑わせtれくれな！ 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 00:56:36.69 UfCfG0qw また成りすましに釣られてやがるｗｗｗ 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 01:16:14.35 bIA4DK59 誰かのっとれよ 503:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 02:08:43.28 /Pnljehr のっとりますた 504:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 04:56:22.00 IOTpKmBK 動くバイトでもいいからしろよ 痩せるわ金増えるわ一石二鳥 505:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/07 08:05:37.63 H9uzOlOI なんで高くてマズい置き換えのプロテインでダイエットするのか。一生DHCプロテイン飲み続けるのか？ 適当な野菜かってきてレンジでチンで完成の温野菜サラダ 味噌汁 白米100g タンパク源として豆腐、ササミ、たまごのどれかを一食60g〜100g たまに果物 という献立で過ごせば、 栄養不足からくる空腹で辛い思いせずに痩せていくし食費も安いのに。 もしくは「飲む大豆｣というモッタリ重い豆乳＋バナナ＋きなこ でミキサーかけると安上がりでそれなりに美味しい高タンパクで腹にたまるドリンクができるよ。
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