【命懸け】半年で20kg ..
10:名無しさん
12/02/11 09:49:23.60
せめて半年で１０キロ減にすればいいのに。
急激な減量は身体にダメージくるし、ストレスで精神的にまいるし
なによりリバウンドしやすい
多くの芸能人がよくテレビで減量成功の話してるけど
みんなもれなくリバウンドしてるよね
過激な減量は成功率が極めて低い
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