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600:だめ男 ◆RwiWV/XdmR4e 12/04/22 22:16:29.68 zYAZM8kd >>596料理に油使うならオリーブオイルのほうがダイエットにいいと聞いたんで! 油ってカロリーやばいっすね･･･昔テンカスを袋からがぶ飲みしてたの思い出すと恐ろしいです >>597ダイエットに詳しい方ならどのオリーブオイルがオススメか知ってると思いまして >>598はい、スーパーはオリーブオイルがいっぱいあってなにがなんだか分からないんです ありがとうございます、頑張ります 601:だめ男 ◆RwiWV/XdmR4e 12/04/22 22:20:29.74 zYAZM8kd >>599頑張って次の目標の60台いきたいと思います！夏までにある程度スマートになりたいんでもうちょいペースあげようと思います 夕食 ご飯 納豆 生野菜(レタス) スープ春雨(わかめ野菜味) 100K フルーツ盛り合わせ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/04/22 23:10:00.06 fdXgGa1D オリーブオイル・・・ もこみちの料理みて真似しようと思うなよ？ あれは駄目、絶対
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