頼むだれか(´;ω;`)
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450:だめ男 ◆RwiWV/XdmR4e 12/04/15 15:56:40.68 Gqu9MVSB 今朝 75.5 朝食 × 昼食 蒸し料理残り ご飯 キムチ納豆 間食 チョコ2つ シュガーコーンアイスミニ 一つ やばっ・・・異常に空腹感じて間食してしまった (´;ω;`) 夕飯は豆腐一丁と納豆にしときます・・・ しっかりしろー 451:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/15 16:10:44.50 v7fij3QY イヤイヤ、そういう無茶はするな そんなんリバウンドのもとだから 452:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/15 16:20:33.24 wr3DbUFa 豆腐と納豆とか一瞬で食いそうだな、満足感なくて反動来るぞ。 それなら皮とった鳥胸と野菜を茹でて、何かタレで食った方が 食い応えあるしカロリーもそうない。 453:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/15 16:27:42.04 WU4NuQXQ よくリバウンド言う奴いるけど そんな簡単にする訳ないだろ だめ男の言い訳自演か? 木綿豆腐一丁とかかなりの喰ごたえだぜ 454:名無しさん@お腹いっぱい。 12/04/15 16:32:32.25 198I+rLt 木綿豆腐一丁に食い応えを感じられるヤツならそうだろうさ が、ふつーは無茶なダイエットはリバウンドと紙一重
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