頼むだれか(´；ω；`)
at SHAPEUP
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/29 03:43:38.60 X9NcCIiT
デブい方に聞きたいんですが、太ったとき何を食べて太りましたか？
私は身長が高いのに52kgしかなくあと20kgは太りたいんですが、
>>184の方ように一食で米200〜300gを毎日6食以上食べても全く太れません
これだけ痩せていると筋トレで筋肉も付かないので困ってます
アドバイスお願いします
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5116日前に更新/282 KB
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