頼むだれか(´；ω；`)
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
150:だめ男 ◆S2mRWfM3VE 12/03/27 13:01:28.73 tWMD/VxR 今朝は体重76.9でした！ 朝食は寝てて食べれませんでした(´；ω；`) 151:だめ男 ◆S2mRWfM3VE 12/03/28 09:03:01.90 hzbbcKLH 今朝は体重76.7でした 朝食 チョコワ一杯 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/28 09:30:06.09 /wa3UWo2 まず君は調整食品を食べるのをやめたほうがいい。チョコワなんざ論外。 調整食品＝人の手が加えられた食品のこと。 調整食品は一つの食べ物に色んな食材が使われてるので、効率よく太る元凶。 ウィンナー食べるなら原料そのものの肉・魚を食べたほうがいい。 保存に向いている食品も太るものが多い。 穀類・イモなんぞはそもそも保存が目的。獲物がとれない冬に食べて命を繋ぐ目的のもの。 野菜も根菜類は長期保存できるから避ける。 自分は秋に収穫・旬を迎えるものは用心してる。 153:だめ男 ◆S2mRWfM3VE 12/03/28 09:51:54.90 hzbbcKLH >>152引き締まったいい身体になりたいので牛乳を含んだチョコワが朝食にはいいかなって思ったのですがカロリーもわかりますし･･･でもだめですか(´；ω；`) 野菜でもなんでもいいってわけじゃないんですね 気を付けます！色々ありがとうございます
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5023日前に更新/282 KB
担当:undef