★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★
at SHAPEUP
795:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/14 12:45:19.27 U3DRGOi6
>>792
糖質制限ダイエットはやめることができないのでは？
少しずつ糖質を増やして、体重が増えない限界量を探るほかない。
食べられる量を増やしたければ、運動量を増やすか、筋肉をつけて基礎代謝を上げるほかなし。
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