★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ13★★

★★最強！低炭水化物 ..

758:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/12 12:50:50.46 e1D5h87J
>>746
　漏れは、かまいけ氏の著作から入ったので、1食５ｇの糖質を超えると、途端に空腹感
が強くなってリバウンドするのかと思っていた。

　でも、実際は、懐石料理程度なら、ご飯を含めてすべて完食しても平気。仕事の接待だ
から頻度は低いけど。
　健常者のダイエットなら、おかずは通常通りで、ご飯だけ抜きぐらいでもよいぐらい。

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