★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★
at SHAPEUP
721:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 14:28:10.04 KO38GSJp
>>717
ホットミルクで溶いたり軽く焦がした粉チーズチーズ浮かべたらうまいと思うけど
乳製品は脂肪多いしダイエット向きではないかな、おからも脂質は多めだしね
バラ肉も油っぽいから皮を取った鶏肉か
赤身肉を油で調理した方がいいんじゃないかな
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4682日前に更新/302 KB
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