★★最強！低炭水化物・糖質制限総合スレ13★★

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566:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/08 21:54:11.91 ZYYrH+eU
その>>560のをよく見て見れば分かる。
厚生労働省でさえも、
「これだけタンパク質を摂取したら身体に危険性がある」とは言ってない。
そこで言ってるのは、「根拠はないが、これくらいが適当な量だと思う」と言ってるだけ。
厚生労働省で「さえ」もそうだということ。
高糖質食を推奨している厚生労働省でさえも、結局、タンパク質の身体への有害性を
見つけることができなかった。

ところで、そこで言ってるタンパク質の適当な量って、
体重が60kgでも卵20個くらいになるんだが。
もちろん体重がもっとあったら、もっと卵の量が増えるわけだが。

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