★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/06 22:50:56.57 TJarn1rL つかさ、タンパク質が必要量とれてないと失敗するダイエットなんだが？ おから300gでタンパク質が間に合うと、なんで考えついたんだか理解に苦しむ バカなんすか？ 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/06 22:56:11.91 T86jGOFg >>449 >>450 ボディビル系・ビルダーの方の話はスレ違いなので禁止です。 ボディビルダーはお引き取りください。スレが荒れます。 まとめwiki より うるさいよ？お前ら。 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/06 23:00:29.47 EA80G1B4 なんでアトキンスを全否定なんだろ？ アトキンスで極端な低糖質な食生活をするのはあくまでもケトンモードに入るための２週間だけ。 その後は徐々に糖質摂取量をあげていくものだよね。 で、体重を増加しない範囲で低炭水化物（従前と比べて）な生活をしていく。 そうじゃないのかな？ どこがアトキンスを全否定なのか教えて欲しい。 間違ってたら迷惑な人になっちゃうから。
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