★★最強！低炭水化物 ..
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/06 22:42:30.25 EA80G1B4
おからだけで１０日っていうのは間違ってると思うよ。
低炭水化物で痩せるっていうのは、低炭水化物を食習慣にするって言うこと。
痩せるときだけの極端な食生活じゃない。
リバウンドしないようにずっと続けるものだから、極端なことして痩せても一時のことだと思う。
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