★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★
at SHAPEUP
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 13:25:34.09 5KJTF7pi
>>354
うーん。コメは、自然と食べたくなくなってきた。
もちろん、最初の1週間くらいは自制心が必要だった。
自分の場合は、職場にこのダイエットの成功者がいて
目の前で効果を見たことが、気持ちを強く持てた要因だと思う。
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