★★最強！低炭水化物・糖質制限 総合スレ13★★
at SHAPEUP
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/03 06:47:13.48 ffM/ewXp
>>335
糖質に対してフラットになった気がする。
自分だけの意思で高糖質なものを食べようとは思わないし、
付き合いでの食事に罪悪感を感じたり、それがトリガーになって
高糖質なものを更に食べたくなったりもしない。
こんなに精神的に楽なダイエットは初めてだ。
王道の時は様々な食事関連の計算で疲れ果ててた。
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