【有酸素+筋トレ】王� ..
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99:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 13:47:13.78 BJR3cvnJ 本やらネット見れば簡単に分かるけどな わざわざ師に仰ぐ必要は無い 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 13:59:27.18 I/PSYLBX >>10 NHK特集でやってたな。 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 14:25:59.91 BJR3cvnJ >>100 kwsk 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 16:02:39.10 +toJofwa >>99 いやね、そういう「体験の裏付けのある知識」ってのは なんか特別のもののような気がして、他人に説いたり、吹聴して回りたくなっちゃうもんなんだよ。 Q「どうやって痩せたんですか？」 A（自分の経験と自説を滔々と…） Q（うんざり） みたいなんは実生活ではよくある光景。 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 16:30:51.73 voohdGx5 Q「どうやって痩せたんですか？」 A「筋トレしました」 Q「王道ですね！」 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/13 18:05:41.72 0SfO7lq1 筋トレで痩せるなんておかしいだろ やり方が間違ってる
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