【有酸素+筋トレ】王� ..
846:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/20 00:58:01.69 wgx5uKD/
ちょま・・・・
>>842をここに誘導したの俺なんだけど
もうちょっと優しく教えてあげてくれないか・・・・。
質問者の聞き方もアバウトすぎるとは思うんだけどさ。
無理した場合こんな事が起きる可能性があるけど問題ないとか。
限界を目指すメリットとかさ。
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5028日前に更新/226 KB
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