【有酸素+筋トレ】王� ..
791:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/16 10:16:39.78 ePmrzCj6
>>790
いやぁ、2週間半で4kgぐらい減らして
同じペースの生活しても減らなくなったからなぁ
多分停滞期だろう、今は我慢の時かなと。
基礎代謝2000kcalぐらいで
一日摂取は1700kcal前後にしてるけど
更に減らすと仕事に支障来たしかねん。
次ページ最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5059日前に更新/226 KB
担当:undef