【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】

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692:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/11 20:20:01.88 NjIHb5jj
>>690
スポーツ選手はもともと引き締まってるわけで運動で痩せたわけじゃないでしょ？
むしろ運動によってどんどん痩せて体重減ってったらパフォーマンスが落ちる。ｗｗ

＞あと食事の量が増えるのでって書いてますけどどういうことですか？
グリコーゲンが減ると滅茶苦茶お腹がすくので大食するんだよ。
これは意志でコントロールできることじゃない。

>>691
だから頭の悪い馬鹿は自己流オカルト理論でやってりゃいいんだよ。ｗｗｗ

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