【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】

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433:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/26 08:46:42.43 tP/CmsNt
>>406
で言いたかったのは
体重が減ったらスクワットの負荷も減ってしまうんじゃないかということ。