【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】
at SHAPEUP
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/24 20:42:35.02 0BCQP1fI
>>394
ぷｗおまえらさー自分でやってることの矛盾に気がつかないのなｗ
フルスク150がいいとこの64なんて極細だぞ？
こいつ>>389みたいにえらそなことぬかしてもトレ自体からっきしのゴミカスレベルなんだろ？
なーにが王道だよｗ
おまえらは文字で拾った実践もできないうろ覚えの知識かきつづるだけのただの裏なりデブだろがｗ
なにが王道だかｗカット？バルク？おまえらが言うなｗｗｗ激弱ゴミクズのおでぶちゃんｗｗｗ
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