【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】
at SHAPEUP
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/20 23:24:02.86 +sGW7wBQ
>>281
筋断面積は負荷強度への適応だから、筋断面積を大きく
したかったら重い負荷かける筋トレが必要。
そうじゃなかったらその限りにあらず。
が模範回答かと。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5054日前に更新/226 KB
担当:undef