【有酸素+筋トレ】王� ..
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217:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/18 01:02:06.19 hHnB+hlC 本当日本のサッカー選手はガリガリだよな 218:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/18 01:03:13.98 MtQuuiXk 王道入門スレ http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1329493526/ 219:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/18 01:03:33.52 B8PCK5OD サッカー選手に上半身の筋肉いらないじゃん むしろ欧米の選手の筋トレが無駄なだけだろ 海外サッカー厨キモ杉ｗｗｗｗ 220:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/18 01:08:46.14 PY0ZxcWF >>218 これから王道始める初心者とかくればそっちに誘導していくよ これで息苦しい思いしなくても済むだろうしね 221:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/18 02:41:10.76 O2hYirme サッカーは当たりの強さが必要。 シャツ引っ張られてもそのまま力ずくでゴールとかね。 日本でやってると相手も日本人だからそれに見合った体幹の強さで良い。 欧州でやってると相手も欧州人だからそれに見合った体幹の強さが必要。
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