【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】
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181:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/16 16:39:49.17 e/dhz64V
>>167
筋肉つかないって、そもそも女性でボディビルダーみたいになりたい人なんてまずいないでしょ。
スーパーモデルかハリウッド女優並みの(っていっても高望みだろうけど)筋肉のつき方が理想ではないか？
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