【有酸素+筋トレ】王道ダイエット30【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/14 11:40:01.94 IFrAwVwx
>>119
まー主観の相違ですね。

よほどの巨じゃない限り「短期で顕著な目に見える効果なんか出るもんじゃない」てのを認識することが重要だと思うので。

あとは「初回サービスを正しい成果と誤解しないように」ってとこかな。自分的には。
「無かったものと考えて、１～２ヶ月経った所をスタートと考えよう」てのが私の持論。

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