【最低】腹筋しようぜ ..
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923:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/16 23:56:22.52 bKngFmbD (>ﾟ∀ﾟ)> 本日76.0㎏ 40% ( へへ フッフッフ！ 924:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/17 21:20:10.54 jq9QGnd9 (>ﾟ∀ﾟ)> 本日76.0㎏ 40% ( へへ フッフッフ！ がんば 925:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/18 01:10:32.70 xm5NxICA 回数を数えるのが面倒臭くて時間決めてやってるんだが、ちゃんと数えた方がいいのかな なんか停滞期だ… 926:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/18 10:11:34.37 qB3IkRjf >>925 ゆっくりと使ってる腹筋意識してやってみれば？ 勢いや反動でせかせかやってるならあまり効果ないぞ。 927:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/10/18 22:15:48.76 a6Z3dFLe 中古で買ったボロイ体脂肪計付き体重計乗ってたけど 尼で新しいのポチッてみました。体重体組成計とかいうそうです。 基礎代謝とかもわかるそうです。スゴイですね。腹筋がんばります。 届くのが楽しみです。
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