【最低】腹筋しようぜ ..
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818:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 23:40:27.06 BSHOowY3 >>817 どんなの？詳しく教えて下さい 819:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/04 23:54:32.43 +p12u9bW >>818 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1231965733/5 元々このスレにあったらしいが。 自分は今年からダ板に来た新参者なんで。 820:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 02:13:43.28 eURwV5CR ） （ ←くびれじゃないよ 表面にこんな感じの凹みが出てきた 奥の方がカチカチになってきたけど、固いしこりを触ってるような感じでこわい 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 02:48:41.31 vQtlXPK/ >>820 なにこれ？まんこ？ 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 13:09:36.71 /Q73E/Zd ＞＞８１９ やってみたが これクロスした両肘を 足につけると、後ろに倒れないか？ ユーツベとかで動画で見れると イメージできるんだが・・ 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/09/05 14:47:31.56 eXS+TCYA >>819 これって負荷よりも回数ってことになってテンプレから消えたんじゃなかったっけ？
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