【最低】腹筋しようぜ ..
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759:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 20:56:29.24 poQyzjD5 フッフ フっ…う… (ΦωΦ)ﾌﾌﾌ… 760:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/25 22:31:33.91 8FqJZ8K4 >>756 【お腹を凹ませる】ドローイン・ダイエット2 http://uni.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1287063402/ 761:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 18:27:57.91 +xoByOh1 http://www.woman7.com/health/1300/ 時間もかからないし、腰の負担も低いし、背筋もけっこうくる感じなんですけど、そこそこ効果あるかな？ 762:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/07/26 21:52:32.61 tFI/5/yv あのさ、心残りでしょうがなくて、でもなんかいっちゃいけないのかこれ？っても思ってたんだけど 正直に答えてな 腹筋割れてる方たちってさ、それはもう苦なトレーニングで鍛え上げた腹筋と 有酸素で脂肪を根こそぎ落としたすばらしい結果だと思うんだけど ぶっちゃけ、永久的なドローインしてないか？？？？？ マジで俺はこの領域たどりつけてないからすごい疑問なんです、おしえてくださいマジで
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