【最低】腹筋しようぜ ..
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720:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/07/16 22:14:44.64 j4mJvYNU
下腹部の腹筋を調べていたんですがレッグレイズは効果が無いと
言うサイトをいくつか見るんですがどうなんでしょうか？

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