【最低】腹筋しようぜ ..
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424:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 14:12:36.54 L0QGGsVm 腹筋はつらくても多少それが気持ちよかったりするのに、 腕立てはただきついだけなのが不思議 心臓に近いからとか、そういう理由なんだろうか 425:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 14:18:00.11 +KvrNQqu 動かす範囲が狭いからストレッチ的な気持ち良さが少ないのかな？ 426:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 16:51:51.49 FvvIqF+n 腕立ては続かないけどダンベルは続いてるよ 徐々に重いものでも出来る様になるし見た目も筋肉が付いていくのがわかるから楽しい 427:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 17:36:51.73 UGFJAd9T >>424 腕以外にも聞いてるからじゃない？腕立ての体勢とるだけで疲れるもの しかも腕立てって稼動域が狭い上に間接に負担がかかる ベンチプレスとかやったら凄い気持ちいいのに 428:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/05/11 19:14:45.61 +gkupiqX 腹筋し出してから やたらと腹が減るようになった。
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