【最低】腹筋しようぜ ..
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205:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/28 21:14:13.33 +ZlvDzDV バルタン星人がいるな 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/28 21:27:09.39 N9UHYaGO >>204 お前、今どこのスレに来てるかわかってんのか？ 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/28 21:28:48.49 8pSKubwp >>206 今日もフッフッ (>ﾟ∀ﾟ)> ( へへ 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/28 22:44:34.84 URYg3RMv 195の奴より回数こなした方がマシなの？ とりあえず腹筋100回ﾌｯﾌｯ 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/28 23:32:09.03 5YARkRTA フッフッ 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/29 01:33:34.52 ieVeOzdv >>208 とりあえず>96の動画のヤツを毎日やってみろ。 よっぽどのピザデブじゃなかったら、一ヶ月程であきらかに効果ある。 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/29 07:35:48.79 wKrv92Cn ゆっくりやるのはその間ずっと力がかかってるし無駄ではないと思うよ というか普通にきついよ テンプレが大概胡散ふっふっ
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