ドカ食いしたことを反省するスレ part67

ドカ食いしたことを反省するスレ part67 at SHAPEUP

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950:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 21:36:27.92 a1DEwaWb
カツ丼どんぶり半分
チャーハン一人前
発泡酒
あーぁ炭水化物ばっか

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 21:46:12.65 lkvEeoAT
枝豆入りさつま揚げ６こ
ヨーグルト１パック
バナナ１本
豆乳200ミリリットル
さんまの蒲焼き缶詰１
極細魚肉ソーセージ１
謎のコーヒープリン２こ

あーあ
やってしもうた
ウォーキングで消費しよ

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 21:57:12.12 Tcz2Yr7C
自分で作ったひき肉カレーを１.５合分のご飯と共に

カレーはまだ鍋いっぱいある…

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 22:09:41.39 K4vJwxZT
ケルペス１個
ケルペス黒糖１個
ケルペスコーヒー１個
きなこねじり２袋
森永ミルクキャラメル１箱
特濃ミルク１袋
ポテトサラダ２００ｇ

夕飯後にテレビ見ながらダラダラたべてしまった。

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 22:50:26.86 tS89h6HC

スシ１０貫　
魚肉ソーセージ　太いの２本
トマトジュース　

955:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 23:38:23.72 v02RCYuY
ケルペスって何ぞ

956:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/09 23:57:38.06 K9X1Omvc
>>951
理想的なドカ食いだな

>>955
URLﾘﾝｸ(www.std-lab.jp)

957:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 02:15:07.13 fagNd2NG
朝アイス
昼ヨーグルト、鯵の味噌焼き半身、カボチャの煮物一口分、デコポン
夜　無し

今日は摂取カロリーも少ないし６キロウォーキングしたから頑張ったじゃん自分！って思ってたけどさっき買い物に行った時欲に負けてホルン２箱301kcalと304kcal、ブラックサンダー1つ115kcalを２つ、ランチパックの焼き鳥＆マヨネーズ1個当り134kcal買って食べてしまった…

もう…なんでだよ
今からコアリズムやります…

958:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 02:19:32.84 anp+kUtj
食べ放題で大きなプレート皿5枚分
カロリー計算なんてしたくありません(ｷﾘｯ

959:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 03:19:03.37 u0/pSoVm
>>900 >>931です。

今日は友達と遊びで
結局今帰りました。
今日1日の食事。

タンタンメン大盛り
ヨーグルト180ｇ
メロンパン
ハニートースト2個頼んでペロリ
ハチミツ干し梅一袋
からあげ6個

今日3日目でお誘い終わり!!
体重50.5になっちゃった!!!
明日から運動と食事制限頑張る。

960:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 05:06:42.45 bChUcMMn
>>957
こういうことするやつって、典型的なデブだよな
見苦しいわ

961:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 06:54:57.35 Lna9viRM
　あのさあ，全然ドカ食いじゃない量を書きこんでる人ってなんのなの？
ありえない量を書きこんでる方がまだこのスレッドの意味がわかってるよ。
「こんなに食べられないだろーが！釣りかよ！」と楽しめる。

962:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/10 07:19:42.81 lKX101us
>>961
俺も最初は釣りだと思ってたかが、このダ板には割とマジで水飲んで体重増えても太ったっつて騒ぐメンヘラいるからな。