ドカ食いしたことを反 ..
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832:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/04/01 18:09:15.24 1s7fi8h4
>>829
ドカ食いをもうおしまいにするために
無理な制限は辞めて食べたいものを食べたいだけ食べてみる。そのうち自分の適性な量がわかってきて食欲も正常になるかもしれない…

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