ドカ食いしたことを反省するスレ part67
at SHAPEUP
767:名無しさん@お腹いっぱい。
12/03/25 21:38:49.20 p0EAEHUF
>>765
そんなあなたにダイエット法を教えます。
運動をすること。これだけ。
一番はジョギング。毎日最低でも10キロは走ること。
そうすれば、今レベルの食事はできます。
運動が嫌ならば勝手にせや!!!
そんなんで痩せる訳がねーから。
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