ドカ食いしたことを反 ..
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466:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/09 08:06:53.93 H57BEICF 昨日の夕飯に カレー アジフライ 餃子 チョコ 久しぶりの夕飯なのに全部おいしくなかった その後に チョコ菓子大量 カップヌードル２個 せんべい ハーゲンダッツ３種 夕飯まずかったから食べなきゃよかった 今日からまた粗食＆置き換え＆ウォーキングか・・・ 頑張れるかな・・・ 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/09 12:21:46.43 PRWw8OnK 昨夜寝る前に きのこの山(ホワイトチョコバージョン)１箱 たけのこの里１箱 ガーナ チョコクッキー１箱 ブラックサンダ１個 お菓子とか久々だったので、スイッチが入ってしまいました。 468:397 12/03/09 12:59:26.36 qyOpVMG5 メンヘラは来なくていい。まずは病院にいけ。 469:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/09 13:38:00.84 CN2HhW3u 5枚切り食パン1枚(サンドイッチ) チーズアーモンド 5枚 豆パン 板チョコレート おかき 2枚 フランスパン 18cm ベーコンレタスサンド2つ ホイップコルネ ミニチーズパン 輸入菓子 朝〜今現在まででこれだけ。 おそらく2500kcalくらいは摂ってるわ、やりすぎだ 正直過食症になってる
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