ドカ食いしたことを反省するスレ part67
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400:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/04 15:03:14.29 yeZ+TulB ランチに食べ放題行ってきた！ ちょっと良いレストランの時間無制限期間限定オーダーバイキングで、 HP行ったら一品ずつカロリー全部書いてたから ざっと計算したらパンだけで1000kcalデザートだけで2000kcal超えてた それプラスで肉類魚類いっぱい食べたし 軽く見積もっても4000kcalは摂取ｗｗｗ 最初は美味しく食べてたけど最後のほうは折角だからと思って無理やり食べてたし、 バイキングでがっつくより食べたいものを少量食べるほうがいいなーと思った しばらく洋菓子とパン系はいらないや 勉強になった、明日からまた頑張ろう！長文失礼 401:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/04 17:09:23.21 zgTgFocy カレーピラフ ご飯 にんにくラー油 コーヒーアーモンドカステラ ミネストローネ 煮豆 豆乳 野菜ジュース カップスターカレー南蛮 アスパラガスビスケット りんごヨーグルト 焼きなす きゅうりの漬物 やっちまった 塩分やべぇ 402:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/03/04 17:14:06.30 n8Bucr2w ドーナツ２つ さきイカ少し 春雨スープ イライラして喰った 今は後悔してる
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