ドカ食いしたことを反省するスレ part67
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/27 13:50:31.65 TW9MU6oT 朝 和菓子1個 ミルクパン・ソフトフランスパン・バナナ 980kcal 昼 幕の内弁当 和菓子1個 おかきミニ1袋 1200kcal ダメだ〜止まらない 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/27 16:48:51.36 A/ABVsYq 2012年2月26日 本日の体重132kg 本日の血圧141ｰ99 *9:00 おかゆ1杯 みかん1個 キウイ1個 豆乳1杯 300kcal 12:00 おかゆ1杯 昆布豆 白菜浅漬 150kcal 15:00 コーヒー（ﾌﾞﾗｯｸ）0ｶﾛﾘｰ飴3個 0kcal 19:00 玄米1杯 焼鯖1切 なます1小鉢 ﾎｳﾚﾝｿｳ胡麻和え1小鉢 500kcal 22:00 ｻﾝﾄﾘｰオールフリー1缶 刺身こんにゃく1柵 0kcal 総摂取カロリー 950kcal 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/27 17:37:36.51 cJv5SJ3Y カルビーポテリッチコンソメDX おいしかったです＼(＾Q＾)／ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/27 18:28:29.62 mXqMz78H マカロン11個 カップ焼きそばUFO塩カルビ マカロンははっきりしたカロリーが分からないから怖い 大体一個100くらいらしいが甘く見ても1600カロリーはオーバーしてる
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