ドカ食いしたことを反 ..
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 07:10:17.33 vWT+FZGr
朝昼食べずに夜にドカ食いとかは自分的には許せるし総カロリーも問題ない
朝から食べ過ぎたり、朝昼で食べ過ぎてカロリーを摂りすぎた時の絶望感が半端じゃない
夜控えればいいだけなんだが出来ない。朝昼でいかにカロリー摂らないかがポイントだな
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