☆踏み台昇降DEダイエットPart103☆

☆踏み台昇降DEダイエ ..

756:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/03/04 21:16:30.62 SFq27Ly9
>>753
脚痛めたら最低でも2週間くらい毎日続けてた踏み台できなくなるよ
それより２，３日休養とったほうがよっぽど賢くないかい？
踏み台は案外ハードだからね。休む勇気も大切。