☆踏み台昇降DEダイエットPart103☆

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664:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/02/28 20:36:12.90 imYs6WJ0
それならご飯大盛りにして満腹にした方がよかったね…

665:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/02/28 20:56:11.03 YEetTmfb
食前にみかんを食べておくと、そこそこの食事でも満腹感が得られる気がする

666:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/02/28 21:35:23.05 F1+HJqOb
キャベツおすすめ

667:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/02/28 23:04:11.41 EHS8qLmU
これだけやったら～カロリー消費って考えしんどくないかい？　食べた分だけ打ち消してるみたいで 
 
俺は食べた分は別で考えて体にすでについてる分を減らしてるって考えながらやってる 
 
 
 
どうでもいいけどね！！！

668:名無しさん＠お腹いっぱい。
 12/02/28 23:22:21.37 wpHEL3ac
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　　　　　　　　　　 |.|."　γ´⌒｀ヽ　あのころへ戻るんだ 
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