☆踏み台昇降DEダイエットPart103☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart103☆ at SHAPEUP

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/28 00:03:00.57 AwMz8jgH
>>648
うん、参考になったよ。
男性１６８ｃｍ６７ｋｇ１８％
１５ｃｍ
床に響かないぎりぎりの速度で３０分やってみるよ。
ありがとう＾＾