☆踏み台昇降DEダイエ ..
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56:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 19:10:12.01 Y4KNLRmm 足を動かしまくるからしもやけがすごい痒くなる 血行がよくなってるんだなー 57:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 19:12:41.48 qFj4h4wx 消費カロリーっどのくらいなのかな？ 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 19:14:57.19 hnMzIpaG 実は大したことないだろうねw でも体を動かすこと自体に意味があると思ってる。 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 19:15:43.74 wMv9a6GM やっぱ体冷えてるのにがんばってやると足首とかいたくなるね 気をつけよう 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 19:37:33.05 eeps+T3S 消費カロリーは高さ時間速度体重で大きく違ってくるよ 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 19:53:13.28 YZHY5hnz ショコやり始めてから歩いても息切れしなくなったり、疲れにくくなった 心肺機能が強くなるのがいいね 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 12/02/03 20:42:37.46 JGbA9myk なんか久しぶりに飢えたわ この感覚なつかしー ワイン買いにいったとき柿Pみて食べたい衝動にかられた これがないと痩せないんだよなぁ 痩せると思うと飢えるのさえ嬉しくなるわー
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