チラシの裏 31枚目@ダイエット板
at SHAPEUP
654:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/22 23:09:45.27 G749KmR1
>>629
えーとその、なんだ。
大事なのは体重や血中糖分？減らすことじゃなくて
買ったゴスロリ服着られるサイズになる事なんでしょ？
変に偏った食事してたらむくむし、
摂取カロリーが少なすぎたら筋肉が落ちて身体がたるむ。
あなたが書いたような生活してたらあなたの望む結果にするのは難しいと思うよ。
お互い頑張ろう！
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