チラシの裏　31枚目@ダイエット板

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516:名無しさん＠お腹いっぱい。
12/02/17 13:11:07.52 XqVuWS3I
>>504
>>501
短絡的過ぎる。
瞬時に過剰カロリーが脂肪として蓄えられてると信じて疑わないのが。
サラダ油を100ｇで921kcalだけど、飯で921kcal摂取するには約550ｇ食わなきゃならない。
もっと低カロリーの木綿豆腐なら、1.3kg近く食わないと921kcalにならない。
その日の内に数百グラム～１ｋｇ程度の体重の増減にそこまで深く考えるなんて、アホらしい。
脂肪として蓄積されるには3日くらいはみるべき。

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