■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

■2月1日から3月1日ま ..

46:はるな@162*53.4*51*♀
12/02/01 02:24:21.61 ospoTHA1
【参加表明】
47kgから今の体重になってしまったのでまずは51kgまで落としたい

【方法】
ストレッチ
運動
ストレスにならない程度に食事制限