■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

■2月1日から3月1日ま ..

149:とうこ@♀162*54.8*53
12/02/08 22:53:14.85 kVW9ROWi
>>123
54.9㎏25.8％

今日は食べ過ぎた…
朝-食パン1枚ヨーグルト
昼-ラーメンおはぎ
夕-ホワイトシチュー、チーズオムレツ、バターロール

おはぎとオムレツとバターロールは不要だ
野菜少なすぎ
5㎞走ったが意味なし
また明日から頑張るっ
便なし

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